進め方
1) あなたが現在、どんな状態なのか、お互いにつかむことから始めます。
2) その状況で、あなたが手に入れたいと思っている目標や、改善したいことを、はっきりとさせていきます。
3) 目標や改善したいことに対して、どんなことができるのか具体的に何をするのかを決めていきます。
4) 毎週、振り返りをします。
期間はまず3ヵ月です。
その間週に1回30分、電話でのコーチングを中心に、プログラムを進めていきます。
電話の時間帯や期間のご希望は、相談にのりますので、御安心下さい。必要に応じてお会いしたり、メールでのフォローもいたします。